【イラっとした時】
こんにちは。
神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
大人の隠れ家
ビストロトナリャオの小林です。
今日のテーマは、
「批判をプラスに捉える」です。
人から、ひどい言葉を言われて
[心に傷がついた]
という人がいます。
でも、心は見えないし
直接触れることができないのに、
どうして他人が、
傷をつけることが
できるのでしょうか?!
実は「心に傷がついた」とは、
相手からの言葉を
勝手にマイナスへと受け止め、
自分で自分の心に傷を
つけているにすぎません。
一方で、
心に傷がつかない人もいます。
そういう人は、
どんな言葉も
「ありがたい」と思え、
中傷も…自分への批判も…
プラスへと受け止められるので
どんどん成長し、
賢い人になっていきます。
賢い人は、
批判された部分は、
自分では気づいていなかった
直すべき欠点で、
直すことによって、
より魅力的になれることを
知っています。
指摘してくれた人に
感謝の気持ちさえ
持つことができるんです。
批判的な言葉や忠告は、
あまり気分の良いものではありませんが
それをネガティブに
捉えているのは自分!
これからは、
気づかせてくれる有難い言葉だと
捉えるようにしていくと
何か別の世界が
広がるかもしれません。
人の言葉にイラっとしたときは、
自分が意識しているかどうかに限らず
図星であることが多いでしょう。
だからこそ、
感情的になるものです。
素直に受け止めることができると
批判と感じることは
無くなる!
気持ちや考え方次第で、
あなたの人生、
右へも…
左へも…
どちらへもいけるように思います。
こんなことを書いている私が
まだまだです、笑
では今日も1日一緒に
頑張って行きましょう!
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