2022年5月25日 水曜日 8:44:18
【負けた記憶が継続に】神戸市フレンチレストラン トナリャオ 飲食店マインドセット
【負けた記憶が継続に】
おはようございます。
神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。
『モチベーションが続かない』
『継続したくても継続できない』
最近、こんな話を多々聞きます。
続けるってキツいですよね？
続けないと結果が出ないと
頭では分かっている、
だから、今まで試行錯誤して
モチベーションを上げる努力を
してきたけど続かない、、
が日常茶飯事でしょう。
で、
これまでいろいろ試した結果、
どうにもならない人は
最終奥義を使いましょう。
では、
あなたは、
負けたことがありますか？
失敗したことがありますか？
もしあるのなら、
モチベーションで悩むのは
今日で終わりにできます。
結局薬局、
継続できるようになれば
モチベーションなんてもんは
考えなくて良いので。
私の考えでは、少々粗くて、
どんな方法を使ってでも
結果的に行動できればいいと
思っています。
で、どうするかというと、、
『負けた時の感情』
『失敗した時の感情』
『恥をかかされた時の感情』
それらを記憶から呼び起こして
自分の感情を奮い立たせる。
想像してみて下さい。
その時の自分は、
どんな感情を抱いていると
思いますか？
おそらく、嫌な気分や悲惨さが
振り返してきて、想像しただけで
嫌になりますよね。
この感情が大事です。
この感情があなたを奮い立たせます。
やっぱり人間というのは
プラスの方向への力より、
最悪を想像して避ける
マイナスの力のほうが
圧倒的な力を発揮する。
青信号なら何も意識せず
歩くと思いますが、赤信号になって
横断歩道の真ん中にいたら
流石に焦って走り出しませんか？
ようは『危機感』が非常に重要。
自分の中で、
『このままだとヤバい』
『このままだと置いて行かれる』
『このままだと見放される』
こんな危機感が大事です。
危機的感情になれば、
火事場の馬鹿力のような
今まで秘めていた力を発揮しだす。
私は負けた時や失敗した時に
これをイメージすることが多いです。
私は、負けず嫌いでないですが、
『勝ちたい』というより、
『負けない』という思いで
行動に起こすことが殆ど。
別に勝ちたいわけでなく、
ただの私のしょーもないプライド、笑
まぁ、そんなことより、
負けたくなければ、
頭をフル活用させて
頭が疲れるくらい考えて、
どうやったら上手くいくのか。
どうやったら楽しくできるのか。
どうやったら壁を乗り越えられるのか。
こうやって、
打開策を作り出す。
モチベーションと
少し話がブレましたが、
『自分自身に危機感を持つ』
これが継続していく
重要な秘訣です。
これは、
『負けた』『失敗した』
という辛い過去がある人だけに
許されたモチベーション維持法。
せっかくの経験。
利用しないと勿体ない。
目標に向かって
頑張るのとは別で、
常に危機感を持つと
嫌でもモチベーションが
高まります。
では、今日も楽しく元気に！
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