【自由とは心の問題】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

私は数年前から、
『自由とは心の問題』だと
気づきました。

だから、何処にいても私は自由で、
環境的には不自由だとしても、
私の頭の中にまでは、
誰も手出しができません。

なので、ひたすら考えました。

自分のこと、仕事のこと、
生きるということ、
そして、今後のプランを。

思考に没頭している限り、
自由になれます。

あなたは今、
自由を実感できていますか？

息苦しさに悩まされて
いませんか？

そして、思考停止に
陥ってはいませんか？

もし、それらの苦しみを
感じているのなら、

考えることをやめて、
『出来ない』と
心を閉ざしているからです。

人は、考えることをやめたとき、
後ろ手を回され鍵をかけられる。

すると、自由を奪われる。
比喩的な意味で。

そして、思考停止に陥った人から、
お金や権力に執着するようになる。

私は、そうなりたくないから、
考え続けます。

立ち止まって、
ラクすることを選んだら、
自分でなくなる。

易きに流されず、
考え続けるためには、
ストレスのない生活を
送ることが第一。

ストレス過多な暮らしは、
余計なエネルギーを浪費する。

なので、
ストレスを溜めないためには、
『やりたくないこと』と、
『つきあいたくない人』を
遠ざけるのがいい。

このように、
ストレスフリーを目指して
みてはどうでしょう。

では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

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