【些細なウソが心を蝕む】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

私はこれまで軽いストレスは、
自身の防衛本能を高める為にいいかなと
思っていました。

ですが、最近ようやく
分かりました。

私はストレスが人一倍苦手で、
油断すると些細なことが
不安の種になるということが、、。

私は、元々メンタルが弱いし、
将棋の手数のように相手のセリフを
深読みし過ぎで蟻地獄になり
ひとり誰も分からないとこでもがく。

自分ひとりで勝手に地獄へ行き、
勝手にややこしく考えて、
長期間グタグダし続ける。

このように、
自分自身のパーソナリティを
そう捉えて理解しているからこそ、

私はストレスや不安を、
寄せつけないためのメソッドや、
決め事をつくっています。

その決め事は、
大まかに言って２つ。

１つは『ウソをつかない』と言うこと。

ウソと言っても約束を破ったり、
誰かを裏切ったり、陥れたりと、
そんなことではなく、

それは、ウソを飛び越えてのルール違反。
そもそも、これはあってはならない。

そうではなく、
日常の些細なウソ。

一緒に過ごしていて、
実は退屈なのに楽しそうに
振る舞う感じ。

どんな感じやねん。

例えば、さして美味しくない料理を、
さも美味しそうに食べてみせたり、
別に感謝していないのに、
ありがとうと頭を下げる。

つまり、おべんちゃらと言う谷津嘉章。

これは、些細なウソですが、
些細であるからこそ余計に苦痛を伴う。

それに、誰も何も得をしない。

このゾーンに入ってしまうと、
調子を狂わさられるから、
百害あって一利なしとはこのこと。

それに、一旦ウソをつけば、
またウソを上塗りし続けなければ
ならなくなる。

そうやって際限なく、
神経がすり減っていく。

自分が失われていくし、
もう堪えがたいし、
もう、家に帰るー！！

例えばこれが、
仕事で大きな契約を成立させるための
方便として用いたなら別のお話。

これは、相手も気分が良くなって、
自分も気分がいい。

ウィンウィンと言う谷津嘉章。

ですが、
友人、知人、恋人、とは、

『気まずくなりたくない』

あなたは、こんな理由だけで、
しょーもないウソをついて
いませんか？

そうやってウソをついた挙げ句、
もし、つれない態度を取られると
どうなるか？

私は、あんなに尽くしたのに、、と、
不毛な逆恨みで心を乱しだす。

たかがウソ、されどウソ。

結果、相手にもストレスを与え
自分もストレスになる。

俯瞰でみると、
何やってるこっちゃ分からない。

『些細なウソ』が、
あなたの心をとことん蝕むんです。

では、今日も楽しく元気に！
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