【好かれる習慣】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

あなたは、自分の意見を
否定された時どう感じますか？

もしかしたらあなたは、
凄く大人で素敵な人柄だから
『まぁそういう意見もあるな』
と納得できるかもしれません。

逆に、私みたいな人間は、

言われる人によって、
『お前が言うなよ！お前が！』
と苛立ちを感じることも。

このように相手は、
否定されるだけで
『何やねんこいつ、なんか気分悪いわ』
と不機嫌に思われてしまう。

勿論、私に好かれる必要も
全員に好かれる必要も
ないですが、

人は自分の意見や価値観を、
『いいね！』『最高！』『なるほど！』
と否定せず、
受け止めてくれる人を
好みます。

そもそも、肯定的な人は、
積極的に相手を認める人のことを
指すので。

逆に否定的な人は、
相手を否定して、
相手を認めないような
人のことを指します。

では、相手を肯定する人、
好かれる人の習慣はこんな感じ。

『否定的な言葉を使わない』

否定的な言葉を使っていたら
場の雰囲気は悪くなりがち。

時には、否定することも
必要ですが、何でもかんでも
物事を否定されてしまうと
会話する気力すら奪われてしまう。

『でも』『だって』
『無理』『つまらない』

といった、
否定的な要素を含む言葉を
口にしないように、
意識すると効果的です。

そして、
『相手のいいところを探すようにする』

どうしても人は、
小学生の頃からテストという方法で、
最高点が100点で間違えたら
減点される思考が染み付いてます。

自分の学力を、
評価されているのと同じで、
人の印象を減点方式で見る癖がある。

だから、相手を粗探しするのが
癖になりやすいんです。

なので、加点で、
人を見るようにしてみてはと
思います。

この人は、
こんなことが出来てスゴい！

困った時に、はにかむ笑顔が
めちゃ可愛いい！うふふ。
というような考えを癖つけることで、

相手のことを肯定的に
見れるようになります。

そして、
『自分も他人も褒めるようにする』

否定的な人は、
他人だけでなく自分自身に対しても
否定的に接してしまうことが
多い気がします。

自分を認められない
気持ちがあるから、
他人も認めたくない気持ちが
湧き出てくる。

あくまで、私の印象ですが、
精神的に余裕がある人は
肯定的な人が多く、

余裕が無い人ほど否定的で、
イライラやストレスをぶつけがち。

なので、自分も他人も
褒めることを強く意識して
いきましょう。

とはいえ、
確かに何でもかんでも
肯定したり褒める人の言葉は
逆に信じれないことも、、。

どっちやねん。

なので、バランスよく芯を持って、
肯定と否定をするのがベスト。

ただ、私は偉そうに、
このように考えていても、

いくら全肯定しようと、
意識して頑張っていても
完璧に全肯定できる人は
いないと思っています。

けど、もしかしたら、
いるかもしれません。

どっちやねん。

私自身、できるだけ
相手の意見を否定せず、
相手を受け止めようと
努力していますが、

完璧を目指しても、
完璧にできません。

テストで100点を、
本気で目指し努力しても
大体の人が85点くらいに
落ち着くもの。

しかし、今回はそれで良いんです！ｸｩ～笑

完璧すぎる人だと近寄り難い。

抜け感があると、
人間味を生み安心感が出る。

相手を受け止める努力が
一番大切ですね。

では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪

　
自身の身体に投資しましょう♪

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