【本当の敵は？】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

人は無意識のうちに、
誰かと比べていたりします。

何かと比べるから、
良く出来ただの、ダメだっただの、
成功したや、失敗したと思うわけです。

普段の仕事やプライベートでも
つい、誰かと比べてしまう事が
あると思います。

比べるから、○○さんと違い
自分はダメだ、と思ってしまいます。

自分を高めるために、
誰かをライバルと設定して、
頑張ることはいいです。

ただ、誰かと比べて、
ダメな自分を責めてばかりいても
仕方ないです。

もし最近、自分を責める事が
増えるようであれば、
まずは、誰かと比べるよりも
昨日の自分と比べましょう。

昨日の自分と比べて、
少しでも成長できたことがあれば、
それをきちんと認める。

そして、自分にＯＫを出す。

もちろん、仕事においては、
自己満足だけではなく、
求められている成果を出さなければ
なりません。

しかし、小さなことでもいいので、
日々、自分にＯＫを出す事は
とても大事な事です。

戦うべきは、自分です。

当たり前ですが、何をするにも、
あなたの本当の敵はあなた自身なのです。

こんなセリフよく聞きますよね、笑

自分以外の人を敵として、
誰かと比べてばかりいたら、
どんどん疲弊してしまう可能性があります。

闘うべきは、自分です。
比べるべきは、昨日の自分です。

大事なことは少しずつでも、
自分自身が成長していくこと。

今日も１日、自分なりに
やり切ったと思えること。

なので、ほんの少しでもいいので、
昨日の自分に勝つことを
繰り返していくのが大事なんです。

人それぞれ、成長のスピードも
違うでしょうし、求めているものも
違うでしょう。

なので、
日々の自分の考え方、行動で、
自分が求めているものに
近づいていっていると感じられていれば、
それでオッケー牧場なのです。

自分が日々、幸せを感じられていれば、
それでオッケー牧場。

本当の敵は自分であり、
戦うべきは自分だとつらつら
書いてきましたが、

本来、そもそも
何かと戦う必要なんかないと
思っているのは私だけでしょうか、笑

　
では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張っていきましょう♪

今日もあなたに楽しいー！byﾂﾙﾏｷ
幸せが訪れますように！

　
自身の身体に投資しましょう♪

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