【比較するから苦しくなる】

おはようございます。

神戸市灘区阪神岩屋
お箸で食べるフランス料理
ビストロトナリャオの小林です。

劣等感は人と比べるから、
生まれることが多くなります。

これには、
『絶対的劣等感』と『相対的劣等感』と
いうのがあるんです。

絶対的劣等感は、
自分の中での理想との
ギャップに苦しむ。

相対的劣等感は周りと
比較することで苦しむ。

日本での義務教育では、
周りと同じことや何かに突出するよりも
すべてが平均的なオールラウンダーが
評価されてきました。

だからこそ、義務教育を受けてきた
私たちの価値観として、

周りと比較することが
当たり前になっているんだと思います。

あの人よりは優れているけど、
この人よりは劣っているといったように。

誰かと比較して、
良いことないと分かっていても、
自然にそうしてませんか？

誰かと競争し、向上心を持つことは
決して悪いことではありません。

しかし、自分の中で
基準を設けていないと、
人はいつまで経っても
満足することが出来ません。

例えば、SNSでフォロワー
1000人を目指し達成すると、
次は1500人、2000人といったように
どこまでいっても満足することが出来ない。

年収1000万を目指し達成すると、
もっともっとという、想いが出てくる。

『なんの為に』という目的意識を
持たないから、このような現象が
起きてしまうんです。

極論ですが、全てにおいて
自分の中での目的意識が無いと、
遅かれ早かれ人は苦しむ。

なんの為にやっていたのか。
なぜここまでして固執していたのか。

そんな状態にならない為にも、
とっとと周りと比較することは
やめてみてはどうでしょう。

比較していいのは、
過去との自分だけだと思います。

誰かと比べて感じた劣等感を、
モチベーションに出来る人もいれば、
出来ない人もいる。

だからこそ、絶対に他の人と
比べるのは悪いこととは言えない。

結局薬局、自分次第。

選択した結果に対して、
あなたがどう解釈するかです。

何かと比べて、
得られる幸せは持続性が低い。

すぐに自分よりも
優れた人が現れるので。

【常識に捉われたら苦しい】

こういう時があるからこそ、
人生に深みが出るのかも知れません。

では、今日も楽しく元気に！
１日一緒に頑張って行きましょう♪
　
　
自身の身体に投資しましょう♪

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